EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, proveniente de las semillas del árbol llamado Borago officinalis, se ha usado durante siglos para sus beneficios medicinales. Es rico en ácidos grasos del grupo omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le otorgan propiedades reductoras de inflamación. Algunos de los más comunes beneficios para la salud del aceite de borr